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頭 暈
約有三分之一孕婦會有頭暈現象於用餐之後或在空氣不佳的場所,強烈陽光照射、過度疲勞、貧血、血糖太低都會引起。

頭暈處理方法
避免長時間站立。
避免強烈陽光照射。
改變姿勢時要慢慢來。
一定要吃早餐。
頭暈時立即坐下避免跌倒。
檢查是否貧血,適當的補充鐵劑。
適當休息,最好午睡片刻。
持續性頭暈需要請醫師診治。

 

出處:陳鴻基婦幼診所

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